¿Cuánto dura el efecto de la cafeína?

La cafeína es un alcaloide que actúa como droga psicoactiva, levemente disociativa y estimulante.

Se encuentra no sólo en el café, sino también en el té (teína) y en otros productos de consumo como el mate o el guaraná. Tras ser absorbida, el organismo tarda 45 minutos en asimilarla a través del sistema digestivo.

La vida media de este producto, es decir, el tiempo que tarda el organismo en eliminar la mitad de la cantidad ingerida, es de entre 3 y 9 horas en adultos sanos, dependiendo de su edad, su metabolismo, el estado de su hígado u otros factores (el tabaquismo, por ejemplo, reduce su tiempo de actividad).

Sin embargo, en condiciones normales este tiempo suele ser de una media de 4 horas.

Espero que te haya gustado el contenido que te acabamos de ofrecer. Si quieres seguir leyendo más acerca de nuestra categoría científica, te presentaremos una pequeña lista que probablemente sea de tu interés.

 

 

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